Chế độ dinh dưỡng cho người lớn tuổi có rất nhiều khác biệt so với trẻ em và người trưởng thành. Khi về già, quá trình trao đổi chất trong cơ thể dần chậm lại, cơ quan nội tạng cũng không thể hoạt động linh hoạt như trước… đó chính là lúc người lớn tuổi cần có một chế độ ăn uống cân đối, lành mạnh để ngăn ngừa các vấn đề sức khoẻ như táo bón, tim mạch, cao huyết áp… Sau đây là những lợi ích tuyệt vời của yến sào đối với sức khỏe người cao tuổi.
Dinh dưỡng trong tổ yến cực kỳ cần thiết với sức khỏe người già.
Tăng cường sức đề kháng.
Thành phần của yến sào có chứa rất nhiều Acid amin, Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, có thể giúp hỗ trợ cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên, từ đó nâng cao sức khoẻ cho người lớn tuổi.
Hồi phục sức khoẻ sau khi bị bệnh.
Yến sào có chứa Proline và Acid Aspartic, hai loại Acid amin rất cần thiết cho việc tái tạo tế bào mới, chữa lành các mô bị tổn thương, giúp vết thương nhanh lành. Nhờ đó, người lớn tuổi sau khi bị bệnh hoặc trải qua phẫu thuật có thể sử dụng yến sào để nhanh chóng phục hồi sức khoẻ.
Xương khớp chắc khỏe, dẻo dai.
Yến sào có thể giúp hỗ trợ người già giảm các nguy cơ như loãng xương, thoái hoá cột sống, thoái hoá khớp… nhờ vào thành phần có chứa nhiều Canxi. Bên cạnh đó, thành phần Lysine và N-acetylglucosamine trong yến sào cũng giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thu Canxi rất hiệu quả.
Hỗ trợ tim mạch, ổn định đường huyết.
Khoa học đã chứng minh yến sào có khả năng cải thiện chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể con người. Đối với người lớn tuổi, yến sào có thể giúp hỗ trợ giải độc, cải thiện chức năng gan thận, hô hấp, hỗ trợ kiểm soát bệnh tim mạch, ổn định đường huyết, kích thích hệ tiêu hoá…
Hỗ trợ an thần, bổ não, tăng cường trí nhớ.
Tuổi già thường gắn liền với chứng bệnh mất ngủ, khó ngủ, nhớ nhớ quên quên. Lúc này, một số loại Acid amin và khoáng chất kẽm, đồng, mangan… trong yến sào có thể giúp người lớn tuổi ổn định thần kinh, dễ dàng đi vào giấc ngủ. Bên cạnh đó, thành phần sắt và Acid Glutamic có khả năng ngăn ngừa tình trạng thiếu máu não, tăng cường hoạt động não bộ, giúp hỗ trợ cải thiện trí nhớ hiệu quả.
Người cao tuổi dùng yến sào như thế nào là đủ?
Người già sử dụng yến sào là rất tốt, tuy nhiên việc ăn quá nhiều yến sào cùng một lúc có thể khiến cơ thể bị "quá tải", không hấp thu được hết nguồn dinh dưỡng mà loại thực phẩm này mang lại.
Yến chưng đường ăn kiêng dành cho người bị tiểu đường, người đang trong chế độ ăn kiêng.
Thấu hiểu được nổi lo của người tiêu dùng, Công ty TNHH Thực Phẩm Dược Dinh Dưỡng Nhi Đồng đã cho ra đời dòng yến hũ chưng sẵn vô cùng tiện lợi với hàm lượng yến 15% và 18% phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và khả năng hấp thu đối với người cao tuổi, đồng hành cùng gia đình chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
